Tirza Baumberger, die an einem Brett mit kleinen, abstrakten Figuren spielt, auf einem weißen Tisch.

Trauma­beratung mit Herz und Verstand

Tirza Baumberger sitzt hinter einem weißen Tisch, auf dem ein Holzspielbrett mit Spielfiguren, einem Herzsymbol und einem Flusslogo zu sehen ist.
Tirza Baumberger hält einen Stein, entlang einer verbundenen Kordel liegen gefächerte Objekte in Herzform, Muscheln, ein Tannenzapfen, und weitere dekorative Gegenstände auf weißem Hintergrund.
Tirza Baumberger sitzt an einem weißen Tisch mit bunten und naturfarbenen Holzspielfiguren.

“Ich begleite dich einfühlsam auf deinem Weg zu innerer Stabilität und Selbstvertrauen. Mir ist es wichtig, dir Raum zur Heilung zu bieten in einer Umgebung, in der du dich wohlfühlst.”

Tirza Baumberger, Fachberaterin für traumazentrierte Begleitung und Beratung

Meine Beratung richtet sich an Menschen, die schwierige oder traumatische Erfahrungen gemacht haben – sei es in der Kindheit oder als Erwachsene, durch Verlust, Gewalt oder anhaltenden Stress. Wenn du dich oft überfordert fühlst, innere Unruhe verspürst oder alte Muster dich belasten, findest du hier einen geschützten Raum, um zur Ruhe zu kommen, Klarheit zu gewinnen und neue Stärke zu entwickeln.

Tirza Baumberger schreibt in ein Notizbuch, sitzend auf einer grünen Couch, im Hintergrund Pflanzen.
Tirza Baumberger schreibt in ein Notizbuch, auf dem Tisch sind Spielsteine und ein Holzspiel mit Herz und Figuren.

Wie die Beratung bei mir strukturiert ist:

  • In einem optionalen Telefonat oder Videocall (ca. 15 Minuten, kostenlos) nehme ich deine Anliegen und Fragen auf.

  • Danach vereinbaren wir einen ersten Termin, an dessen Ende ich meinen Eindruck eines möglichen Entwicklungsweges schildere.

  • Möchtest du die Traumaberatung fortsetzen, treffen wir uns anschliessend im Abstand von ca. zwei bis drei Wochen.

Der erste Schritt braucht Mut.
Ich begleite dich gerne.

Traumaarbeit bedeutet, sich behutsam mit seelischen Verletzungen auseinanderzusetzen – in einem geschützten Rahmen, der Sicherheit und Stabilität gibt. Sie hilft dabei, belastende Erfahrungen zu verstehen, innere Spannungen zu lösen und neue Kraft zu schöpfen.